Liebe Besucher*innen des Eppe & Flut,


wir begrüßen Sie im Februar und laden Sie ganz herzlich zu uns ins „Eppe & Flut“ ein. Unsere Türen sind weit geöffnet und wir genießen die kalte Jahreszeit mit vielen, neuen Angeboten, Ausflügen sowie Gruppen im Programm. Besuchen Sie uns unverbindlich und lassen Sie sich vor Ort inspirieren.
Für persönliche Gespräche stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung - bei Bedarf ist auch eine Telefon- oder Videoberatung möglich. Nutzen Sie gerne die offenen Beratungszeiten.

Herzlich willkommen - wir freuen uns wieder auf Sie!

Ihr Team vom Eppe & Flut


Bitte melden Sie sich für die Gruppenangebote und Ausflüge an, da die Teilnehmerzahlen begrenzt sind. Zum Café Eppe können Sie einfach so vorbei schauen, ohne Anmeldung. Telefon: 040 22 72 98-700 oder E-mail: eppe-flut@hamburgische-bruecke.de. Eine kleine Spende nach eigenem Ermessen hilft uns, unser vielseitiges Angebot zu erhalten. 

An all unsere Gruppenangeboten und Veranstaltungen können Sie ohne Vorkenntnisse teilnehmen!
Bitte sehen Sie von Besuchen ab, wenn Sie sich krank fühlen und wenn Sie einen Termin doch nicht wahrnehmen können, bitten wir möglichst um Ihre Absage – da unsere Plätze begrenzt sind. Danke für Ihre Mithilfe!

Wochenprogramm (vom 01. bis 29. Februar 2024)
 

Es kann zu Änderungen im Programm kommen. Der aktuelle Wochenplan hängt im Eppe & Flut aus. Gerne kann auch telefonisch angefragt werden.

Montag

Yoga
11:30 – 12:30 Uhr
Ruhige Übungen für einen starken Alltag mit oder ohne Vorkenntnissen. Yogamatten sind vorhanden. Unter der externen Leitung von Shamima Abbé.Yoga II
12:45 – 13:45 Uhr
Ruhige Übungen für einen starken Alltag mit oder ohne Vorkenntnissen. Yogamatten sind vorhanden. Unter der externen Leitung von Shamima Abbé.Zauber der Bewegung
16:00 – 18:00 Uhr
Unter der externen Leitung von Christina Weihmann.

Dienstag

Kreativraum (nicht vom 5. bis 23. Februar)
13:00 - 15:00 Uhr
Mit Pamela Freese
Café Eppe
16:00 – 18:00 Uhr 
Dienstags erwartet Sie in unserem Haus das gewohnte Café mit schmackhaftem Essen und ein wechselndes Unterhaltungsangebot.

Mittwoch

Eppe Biotop (am 14. und 28. Februar)
14:00 – 15:00 Uhr 
Ideen-Café (nicht am 17. Februar)
15:00 – 17:00 Uhr 
Wechselndes AngebotSchreibwerkstatt
16:30 - 18:30 Uhr
Gedichte, Geschichten, literarische Experimente und Freude am Wortspiel – keine Vorkenntnisse erforderlich! Unter der externen Leitung von Daniela Chmelik.Theater I
18:00 - 20:00 Uhr
Unter der externen Leitung von Peter Lanzoni.

Donnerstag

Entspannung am Vormittag
11:00 – 12:00 Uhr
Stärkende Übungen für eine gelingenden AlltagYoga III
12:00 – 13:00 Uhr
Ruhige Übungen für einen starken Alltag mit oder ohne Vorkenntnissen. Yogamatten sind vorhanden. Unter der externen Leitung von Shamima Abbé.
Café Eppe
16:00 – 18:00 Uhr 
Donnerstags erwartet Sie in unserem Haus das gewohnte Café mit schmackhaftem Essen und ein wechselndes Unterhaltungsangebot.Theater II
18:00 - 20:00 Uhr
Unter der externen Leitung von Peter Lanzoni.

Freitag

Farbenflut I
09:30 – 11:30 Uhr
Gemeinsam kreativ sein mit verschiedenen Materialien; dabei liegt der Schwerpunkt auf der Freude am Experimentieren. Unter der externen Leitung von Susanne Hilbert.Brunch
11:00 – 13:00 Uhr 
Farbenflut II
11:45 – 13:45 Uhr
Gemeinsam kreativ sein mit verschiedenen Materialien; dabei liegt der Schwerpunkt auf der Freude am Experimentieren. Unter der externen Leitung von Susanne Hilbert.

    Samstag

    Lebenstanz oder Biodanza 
    11:00 - 13:00 Uhr
    mit Susanne Hilbert

     

    Beratung

    Persönliche Beratung

    Gerne stehen wir Ihnen für persönliche Gespräche vor Ort zur Verfügung. Vereinbaren Sie einfach einen Termin, indem Sie uns eine Nachricht und wie wir Sie erreichen können auf dem Anrufbeantworter hinterlassen.

    Wann Sie uns erreichen können?
    Montag 10 bis 11 Uhr
    Donnerstag 18 bis 19 Uhr
    Freitag 10 bis 11 Uhr

    Wie Sie uns erreichen können?
    Per Telefon unter: 040 22 72 98 700

    Sollten Sie keine Möglichkeit haben, persönlich zu uns zu kommen, können wir Ihnen gerne die Telefonberatung anbieten.
    Telefonberatung
    Per Telefon unter: 040 22 72 98 700 (zu den Beratungszeiten)

    IHR WEG ZU UNS

    Eppe & Flut | Julius-Reincke-Stieg 13a | 20251 Hamburg

     
    KOOPERATIONSPARTNER*INNEN

    crazyartists e.V.
    Homepage: http://www.crazyartists.de/